Dhi02's Logboek, 28 mrt 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2023
52,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2023:
2867 kcal Vet: 77,41g | Eiwit: 66,70g | Kolhy: 497,17g.   Ontbijt: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda), Pisang, Teh Manis, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Kurma, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Tahu Kukus, Tahu Gejrot, Kentang Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Kurma, SuperIndo Alpukat, Teh Manis, Kue Putu Ayu, Serabi, Klepon. Snacks/Andere: Klepon, Serabi. meer...
2323 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dhi02's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.