Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 122,51g | Eiwit: 156,64g | Kolhy: 220,26g.
Ontbijt: DM Sportness Eiweiß 60%, Räucherlachs, Gekochtes Ei, Avocado, Milfina Butter , Lidl Weltmeisterbrötchen , Lidl Roggenvollkornbrot, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. Lunch: Birnen, Rote Zwiebeln, Frischkäse Light, Friki Hähnchenhackfleisch, Barilla Vollkorn Spaghetti, Heidelbeeren, Ehrmann Protein Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|