Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 78,69g | Eiwit: 102,40g | Kolhy: 120,99g.
Ontbijt: Золотой Изюм (без Косточек), Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Гауда, Кофе (Растворимый), На Парах Свежие Овощи, Смешанные Орехи, Карусель Салат из Свежей Капусты, Курица Вареная. Diner: Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Зефир, Belvita Печенье, Грецкие Орехи, Кофе, Финик, Курага, Фундук Фундук. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|