Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 98,93g | Eiwit: 104,51g | Kolhy: 189,51g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сладкая Булочка, Картофельное Пюре. Diner: Морковь по-Корейски, Смак Хлеб с Семечками , Иней Окорок Юбилейный , Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. Snacks/Andere: Haribo Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Wuradisawa's Gewicht Geschiedenis
|