Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 94,60g | Kolhy: 107,38g.
Ontbijt: Финик, Кальмар Отварной, Гречка Отварная, Яйцо Всмятку, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Призма Салат из Свежих Овощей , Мирамар Форель, Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо, Яйцо. Diner: Треска Отварная, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Булгур (Вареный), Оливковое Масло. Snacks/Andere: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Чайхона Овощи Гриль, Кефир 1%, Творог 5%, Желатин Пищевой, Горячий Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kazol83's Gewicht Geschiedenis
|