Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2023
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 150,38g | Kolhy: 251,28g.
Ontbijt: Granova Berry White, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Avocado. Lunch: Solaria Kwetiau Siram Seafood. Diner: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Cos or Romaine Lettuce , Remia Black Jack Smokey Bbq, English Muffin, Beef Patties (100%, Frozen) , Mccain Waffle Fries. Snacks/Andere: Wel Putih Telur Pasteurized Vanila, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Puro Isopro WPI Whey Isolate Choco Eclairs, Avocado, Granova Berry White, Fitbar Fitbar Choco Delight, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Avocado, Puro WPRO Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
efek mam kwetiaw nih.. naik 1 ons😂😂
27 mrt 23 door lid: nia-nai
|
wkwk dah timbang 1 minggu sekali masih salah, padahal baru test abis pulang service 😜
27 mrt 23 door lid: nset11
|
27 mrt 23 door lid: renirio
|
27 mrt 23 door lid: nset11
|
pasti gara2 makan pisan estetik kemaren,
27 mrt 23 door lid: emmajeferson
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|