Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 30,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 101,22g | Eiwit: 128,76g | Kolhy: 135,88g.
Ontbijt: Oeuf Dur, Yoplait Skyr Nature. Lunch: Les Croisés Emmental Râpé , Marque Repère Poires Williams , Ethiquable Chocolat Noir Nicaragua 75%, Beurre, Notre Jardin Lentilles, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Jean Hervé Purée de Sésame Demi Complet , Jardin Bio Sauce Tomate Provençale aux Fines Herbes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Monoprix Pâtes de Lentilles Corail. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|