dansch82's Logboek, 26 mrt 23

ich mag den März nicht🙊 zu viele Geburtstage 🙈🍰
128 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 maart 2023:
1654 kcal Vet: 66,50g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 213,81g.   Ontbijt: Kaffee mit Milch und Zucker, hanuta Hanuta. Lunch: Pizza Salami, Reis (Gekocht), Nudeln (Gekocht), Kaffee mit Milch und Zucker. Diner: Bruschetta, Butter, Harry Vollkornbrot , Edeka Geflügelwiener. meer...
3868 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Google Fit - 14 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dansch82's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.