Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 59,36g | Eiwit: 71,18g | Kolhy: 170,59g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Каша Овсяная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Мясновъ Борщ с Говядиной, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Diner: Hochland Фетакса, Желтый Сладкий Перец, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Скит Майонез, SPAR Печеночные Оладьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Орехи Кешью, Орех Пекан, Семушка Бразильский Орех, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничная Лепешка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaLogi's Gewicht Geschiedenis
|