Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 62,19g | Eiwit: 107,29g | Kolhy: 74,71g.
Ontbijt: Ашан Молоко 1,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Олейна Подсолнечное Масло, Едим с Пользой Клейковина Пшеничная, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Яйцо (Целое), Цукини. Lunch: Danke Сыр Cheese Light, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Суп Куриный с Чечевицей, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%, Global Village Вишня без Косточки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Большая Кружка Ряженка 4%. Diner: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Форель на Пару. Snacks/Andere: Папа Может Ветчина, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Анна0770's Gewicht Geschiedenis
|