Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2023
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 99,07g | Eiwit: 146,55g | Kolhy: 91,54g.
Ontbijt: 山崎製パン 薄皮つぶあんぱん, マイプロテイン Impact Whey Protein, 半熟ゆで卵. Lunch: ローソン 元気豚のカツサンド. Diner: プリマハム 厚切りベーコン, ローソン 焼鳥 かわタレ, 豚バラ, 卵焼き, ファミリーマート うずら燻製, じゃがバター, セブンイレブン 炭火焼き鳥串 もも塩, セブンイレブン 炭火焼き鳥串ももタレ. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 59 minuten, 基礎代謝 - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo Bitoh.s's Gewicht Geschiedenis
|