Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 11,25g | Eiwit: 43,08g | Kolhy: 55,23g.
Ontbijt: Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti. Diner: Et Haşlama, Pirinç Lapası. Snacks/Andere: Elma, Nimet Sade Galeta. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aydin.neziroglu's Gewicht Geschiedenis
|