Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 64,27g | Eiwit: 135,95g | Kolhy: 152,75g.
Ontbijt: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Село Зеленое Молоко 2,5%, Малина, Верес Малина с Сахаром, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочное Царство Творог Обезжиренный. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Азбука Вкуса Безе Мини, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 2,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Яйцо, Махеевъ Горчица Зернистая, Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Мираторг Карибская Смесь Овощная , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Diner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Азбука Вкуса Безе Мини, Доброфлот Горбуша Натуральная, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|