Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2015
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 134,67g | Eiwit: 113,07g | Kolhy: 198,07g.
Ontbijt: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Rosengarten Früchte-Müsli, Kaffee. Lunch: Heinz Wille Schweine-Geschnetzeltes Gyros. Diner: Harvest Basket Kartoffelspalten, Homann Sylter Happen. Snacks/Andere: Erdnüsse mit Schale, Dolce Gusto Cappuccino, Orangen. meer...
|
|
2360 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schwopp's Gewicht Geschiedenis
|