Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 66,76g | Eiwit: 82,03g | Kolhy: 189,02g.
Ontbijt: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 2%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Дербентское Коньяк. Lunch: Королевский Хлеб Хлеб Шотландский Подовый, Велес Сало Белорусское. Diner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Milford Подсластитель, Russian Cucumber, Bell Peppers, Пятерочка Помидоры, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Boiled Egg, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Andere: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Korean Golden Delicious Apples. meer...
|
|
2113 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|