Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 59,51g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 127,12g.
Ontbijt: Marque Repère Confiture Fraise, St Hubert Oméga 3, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet. Lunch: Auchan Crème Dessert Café, Côtelette de Porc, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Diner: Escalope de Poulet, Carrefour Tortilla aux Oignons. Snacks/Andere: Guinness Bière Brune, Auchan Boules Saveur Tomate. meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marie07c's Gewicht Geschiedenis
|