Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
447 kcal
|
Vet: 9,70g | Eiwit: 31,43g | Kolhy: 57,15g.
Ontbijt: Sucre Brun, Tassimo Petit Déjeuner, Sucre Brun, Tassimo Petit Déjeuner. Diner: Thon à l'Huile (en Conserve), Lentilles Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). meer...
|
|
2190 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 39 minuten, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexis67974's Gewicht Geschiedenis
|