Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1792 kcal
|
Vet: 48,74g | Eiwit: 126,59g | Kolhy: 192,66g.
Ontbijt: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Творог 5%, Вареное Яйцо, Эконива Сыр Колыбельский, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Куриное Филе, Восточный Гость Семена Кунжута, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Diner: Моя Цена Сливки 10%, Лента Креветки Королевские Очищенные, Barilla Макароны. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное , Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lera•fit's Gewicht Geschiedenis
|