|
🙌Bom dia!❤️
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 48,25g | Eiwit: 132,77g | Kolhy: 71,24g.
Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: All Protein Whey Cake Maçã e Canela. Snacks/Andere: Baden Baden IPA, Kafta, Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein, Wheyviv Suspiros com Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
frpaty's Gewicht Geschiedenis
|