Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 128,55g | Kolhy: 76,71g.
Ontbijt: Campofrío Fiambre Peru Fumado, Continente Pão de Forma Integral. Lunch: Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Vinho Tinto de Mesa. Na Lunch: Philadelphia Queijo Barrar Light, Continente Pão de Forma Integral. Diner: Grelos, Morangos, Vinho Tinto de Mesa, Dourada Grelhada. Snacks/Andere: Dia Tortitas de Arroz Integral , Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|