Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 114,86g | Kolhy: 228,17g.
Ontbijt: Махеевъ Джем Вишнёвый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С Пылу с Жару Блинчики Без Начинки, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Barilla Макароны, Хохланд Сыр Чизбургер, Домик в деревне Молоко 0,5%, Heinz Соус Сырный, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр. Diner: Lay's Моцарелла с Песто . Snacks/Andere: Fruit-Tella Yo!Rms. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Gewicht Geschiedenis
|