Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3165 kcal
|
Vet: 108,83g | Eiwit: 194,66g | Kolhy: 346,81g.
Ontbijt: Aldi Stremel-Lachs, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Aldi Sonnenbatzen, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Alnatura Sojadrink Natur, Alnatura Blütenhonig , Banane. Lunch: Alnatura Blütenhonig , Alnatura Sojadrink Natur, Äpfel, Kölln Haferflocken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, NOA Hummus Paprika-Chili , Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. Diner: Edeka Bio Hirtenkäse, Hähnchenbrustfilet, Alnatura Blütenhonig , Olivenöl, Rote Beete, Äpfel, Walnüsse. Snacks/Andere: Orangen, Banane, Alnatura Blütenhonig , Magerquark, Guacamole, Wasa Knäckebrot Leinsamen. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|