Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2015
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 37,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
692 kcal
|
Vet: 21,26g | Eiwit: 63,19g | Kolhy: 60,51g.
Ontbijt: Dia Leite Magro, Continente Cereais Farelo De Trigo. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Pingo Doce Esparregado de Espinafres. Snacks/Andere: Maçãs Gala, Jumbo Bolachas de Milho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susana_martins's Gewicht Geschiedenis
|