Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1100 kcal
|
Vet: 56,92g | Eiwit: 52,35g | Kolhy: 102,50g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Ленивый Хачапури. Lunch: Коркунов Конфета, Курага, Зефир, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Грецкие Орехи, Щи с Курицей. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ktoeto's Gewicht Geschiedenis
|