Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 56,56g | Eiwit: 62,25g | Kolhy: 136,64g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирский Завод Молочных Продуктов Творожики, Сыробогатов Сыр Сливочный, Торговая Площадь Колбаса Докторская Фирменная , Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Продсиб Хлеб 1 Сорт. Lunch: KDV Yota , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Копченов Филе Куриное , Макароны с Маслом. Snacks/Andere: Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, 365 Дней Зефир Глазированный, King Манго Сушёное без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Gewicht Geschiedenis
|