Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 48,97g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 221,23g.
Ontbijt: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Блины с Творогом, Black Dragon Чай Молочный Улун. Lunch: Бутерброд с Икрой, Nescafe Cappuccino (240мл). Diner: Red Bull Red Bull, Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #9, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Snacks/Andere: Вода, Chupa Chups Мармелад Sour Tubes Mini, Зеленое Яблоко, Русскарт Кукурузные Шарики. meer...
|
|
1443 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 10 uren en 15 minuten, Slapen - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
E.v.c's Gewicht Geschiedenis
|