Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 46,35g | Eiwit: 102,92g | Kolhy: 54,05g.
Ontbijt: Boombar Топпинг Малиновый, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Diner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Подсолнечное Масло, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны, Яйцо. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|