Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 164,93g | Kolhy: 101,26g.
Ontbijt: Arla Сыр Natura Light 16%, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Голубика, Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Мамуля Творог. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Мираторг Карибская Смесь Овощная , Окей Фасоль Стручковая Зелёная , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Diner: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, RED Шоколад Карамельный, Окей Говядина Тазобедренная Часть, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|