Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 103,62g.
Ontbijt: Storck Ирис Сливочный Тоффи, ВкусВилл Манго, ОАО Молоко Сыр Голландский, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Куриное Филе. Diner: Сиртаки Feta Greek, Soler Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Пятерочка Грейпфрут, Пекинская Капуста, Яичный Белок, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
limonchetti's Gewicht Geschiedenis
|