Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2023
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 46,79g | Eiwit: 63,00g | Kolhy: 143,08g.
Ontbijt: Kue Talam, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Raisin. Lunch: ABC Sambal Terasi, Ayam Goreng, Rendang, Nasi Putih. Diner: Rempeyek, Rempeyek. Snacks/Andere: Pempek, Jagung Rebus, Kue Talam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rini_okta's Gewicht Geschiedenis
|