Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 88,72g | Kolhy: 141,00g.
Ontbijt: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Останкино Карбонад Юбилейный, Мишка на Севере, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ржаной Хлеб, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной . Diner: Nesquik Конфета , Байкальский Омуль, Картофель Отварной. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozalevskay's Gewicht Geschiedenis
|