Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 46,54g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 193,00g.
Ontbijt: Kotanyi Корица Молотая, Макдоналдс Сахар, Natrue Соевое Молоко, Линия Здоровья Лён, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Фрунат Семена Подсолнечника . Diner: Smart Cafe Яйцо, Перекресток Кабачок, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Гарнец Мука Кукурузная, Магнит Морковь Свежая, Олейна Масло Растительное . Snacks/Andere: Fresh Bar Газировка, Nesquik Какао на Молоке, Mentos Ментос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alimeametova's Gewicht Geschiedenis
|