|
Aha? Ich habe gestern am späten Nachmittag trotz aller Fasten Vorsätze eine halbe Knabberbox rein gestopft und zwei Becher Kakao getrunken. Immerhin hatte ich dann kaum Hunger auf Abendessen, das scheint es ausgeglichen zu haben. 😅
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|