Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 68,08g | Kolhy: 203,26g.
Ontbijt: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Auchan Lait Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Confiture Fraises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment , E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Auchan Pain de Mie sans Croûte. Lunch: Vin de Table Blanc, Filet de Colin d'Alaska, Carrefour Moules Décoquillées Cuites, Oignons, Crème Fraîche Épaisse, Riz Basmati (Cuit), Chouquette, Impérial Crème Pâtissière . Diner: Conserves de Confiture, Florette Coeur de Scarole, Carrefour Asperges Blanches , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Leader Price Baguette au Sesame , Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Noix, Pâturages Fromage Blanc 8%. Snacks/Andere: LU Pim's. meer...
|
|
2893 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Kleding Wassen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Lezen - 15 minuten, Winkelen - 3 uren, Slapen - 6 uren en 41 minuten, Rusten - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 39 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Lesgeven - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|