bauchtanz oma's Logboek, 22 mrt 23

Ist bestimmt erst mal nur Wasser. Freu mich trotzdem.
74,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2023:
1448 kcal Vet: 48,96g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 182,60g.   Ontbijt: Apfelmus ungesüßt, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Lidl Weltmeisterbrot, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Gurke (mit Schale), Elstar, Netto Putenbrust, Kohlhase Kapitänssülze. Diner: Butter, Zwiebeln, Nudeln (Gekocht), K-Classic Rohschinken-Würfel. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.