Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1304 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 83,24g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Село Зеленое Творог 0,5%. Lunch: Русское Море Сельдь, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. Diner: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка, Сыр Российский, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tundra@13's Gewicht Geschiedenis
|