Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 115,56g | Kolhy: 138,93g.
Ontbijt: Каждый День Сельдь Филе в Масле, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Diner: Экомилк Сыр Творожный, Danke Сыр Царский, 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. Snacks/Andere: Три Корочки Сухарики, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Грецкие Орехи, Nut N Go Миндальный Батончик. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena190890's Gewicht Geschiedenis
|