Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2023
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 87,14g | Eiwit: 64,10g | Kolhy: 110,96g.
Ontbijt: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сыродел Сыр Сливочный, Помидоры, Рядна Ветчина Нежная, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Инской Хлеб Русский. Lunch: Конти Печенье-Сэндвич Тими Клубника-Банан, Макароны Отварные, Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Фарш Куриный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Я похудею. Да будет так's Gewicht Geschiedenis
|