Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 97,67g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 204,17g.
Ontbijt: Butter , Rustik Oven Sourdough Bread, Orgain Peanut Butter Protein Powder, Oak Farms Vitamin D Milk, Chobani Oat Milk Vanilla , Califia Farms Oat Creamer, Coffee. Lunch: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Baileys Coffee Creamer - The Original Irish Cream, Coffee (Instant Powder) , Pita Bread, Hummus , Bombay Kitchen Chicken Kabab, Dirty Rice, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives. Diner: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Daisy Sour Cream, Rice with Beans and Chicken. Snacks/Andere: Cheesecake , Custard, Alpine Valley Apple Cinnamon Bread, Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Private Selection Slow Roasted Chicken Breast, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annamommy's Gewicht Geschiedenis
|