Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2541 kcal
|
Vet: 65,04g | Eiwit: 176,46g | Kolhy: 314,85g.
Ontbijt: Serrano Jamón Serrano, Huevo, Vital Pan Tostado, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa. Lunch: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Hacendado Solomillo de Pavo. Diner: Plátano Maduro, Old El Paso Tortilla Mexicana Street, Mercadona Atún Natural, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Cottage Cheese. Snacks/Andere: Soldanza Maduritos Dulce Picante, Banano, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Royne Fit Ice, Banano, Mandarina, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Vahiné Pepitas de Chocolate Negro, Biotech USA Iso Whey Zero, Hojuelas de Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
medicenalexlinarez's Gewicht Geschiedenis
|