lucaravelli's Logboek, 14 jan 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2015
93,9 kg Tot nu toe verloren: 21,1 kg.    Nog te gaan: 18,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2015:
1957 kcal Vet: 53,22g | Eiwit: 131,00g | Kolhy: 205,83g.   Ontbijt: Caffè Espresso, Limone, Miele, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Caffè Espresso, Bistecca di Manzo, Salsiccia di Maiale, Coop Hamburger di Vitello, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Verdura Cotta, Orogel Melanzane Grigliate, Fagiolini Verdi. Diner: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Fagioli Cannellini, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Miele, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Mela. meer...
2445 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lucaravelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.