Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 60,03g | Eiwit: 60,14g | Kolhy: 88,98g.
Ontbijt: Творожный Сыр из Кефира, УМКК Колбаса Вареная Русская, Гречка с Маслом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Масло Подсолнечное, Капуста, Гречка с Маслом, Куриная Грудка Вареная, Sen Soy Соевый Соус Терияки. Diner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
СарбинаВ's Gewicht Geschiedenis
|