Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 71,97g | Eiwit: 140,03g | Kolhy: 42,62g.
Ontbijt: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Kara Кокосовое Молоко, Савушкин Молоко 1,5%, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Клубника, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%. Diner: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asitnik's Gewicht Geschiedenis
|