Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2023
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 127,96g | Kolhy: 151,22g.
Ontbijt: Кофе (Растворимый), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Тильзитер, Помидоры, Рыбные котлеты, Яйцо, Зеленый Лук, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Рыбные котлеты, Пшеничный Хлеб, Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры. Diner: Куриное Филе Вареное, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: ПП Пицца, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе (Растворимый). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiseleva_irina84's Gewicht Geschiedenis
|