Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2023
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 156,02g.
Ontbijt: マイプロテイン Impact Whey Protein. Lunch: セブンイレブン ポテトサラダ, クロワッサン, ファミリーマート グリルチキン ゆず七味風味. Diner: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), ご飯, 牛肉のステーキ. meer...
|
|
2119 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 59 minuten, 基礎代謝 - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo Bitoh.s's Gewicht Geschiedenis
|