Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 64,34g | Eiwit: 103,36g | Kolhy: 121,13g.
Ontbijt: Croissant. Lunch: Champignons, St Môret St Môret, Florette Brocolis Vapeur, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bjorg Soja Cuisine, Pâtes (Cuites), Herta Allumettes de Bacon Fumées, Lindt Chocolat Noir 85%. Diner: St Môret St Môret, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Poulet, Parmesan (Râpé), Monoprix Beurre Doux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Snacks/Andere: Sojasun Yaourt , Éric Favre ISO 100% Whey Zéro Chocotella, Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Objectifmariage's Gewicht Geschiedenis
|