Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 34,80g | Eiwit: 63,56g | Kolhy: 166,07g.
Ontbijt: Oatly Hafer Barista Edition. Lunch: Mein Veggie Tag Veganer Räucherlax, REWE Bio Skyr Natur, Kokosmilch, Brokkoli, Blumenkohl, Demeter Kichererbsen , Hokkaido Kürbis, Möhren, Zucchini. Diner: Dr. Oetker High Protein Grieß Pulver , REWE Bio Edelbitter-Schokolade, Mangos, Ja! Gouda Jung, Vantastic Foods Hefeflocken, Brokkoli, Erntesegen Gemüsebrühe Hefefrei, Blumenkohl, Möhren. Snacks/Andere: Alnatura Hafermilch, Äpfel, Aldi Cashewkerne. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SilviHL's Gewicht Geschiedenis
|