Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 125,10g | Kolhy: 163,40g.
Ontbijt: Село Зеленое Молоко 2,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Верес Малина с Сахаром, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Sanbonsai Кунжутный Соус, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Махеевъ Горчица Зернистая, Холодец из Курицы, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. Diner: Doni Zefironi Зефир Ароматизированный Ассорти, Булочные Вольчека Безе, RED Шоколад Карамельный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Махеевъ Горчица Зернистая, SPAR Драже Морские Камешки с Изюмом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julietta-07's Gewicht Geschiedenis
|