Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2023
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 118,80g | Kolhy: 123,04g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Bonduelle Печеная Фасоль, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Глобус Гамбургер Говяжий. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Эконива Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|