wannabhealthier's Logboek, 19 mrt 23

It’s up..but over several days…just forgot to add it here…I can tell my knees are puffy from more walking…not really to worried about it…
128,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2023:
721 kcal Vet: 34,82g | Eiwit: 81,79g | Kolhy: 12,43g.   Ontbijt: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Athletic Greens AG1, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon. Lunch: Intermittent Fasting. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Water, Electrolytes limit, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder. meer...
1561 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.